ヨガを広めたいならヨガを教えないこと

ヨガの効果を広めたい

私の生徒さんは
みんな等しくそう思っています。

やってくれたら
続けてくれたら
その効果が分かる！

そう思って
ヨガの基礎とか
呼吸の仕方とか
姿勢の基本とか

「続かない」とか
「難しい」とかの壁を
インスタの投稿で発信して
壊そうとしてくれています。

ですが
その投稿が

あなたの伝えたいことが
伝えたい人に届かない
一番の原因なんです。

ヨガ投稿するのを
やめんしゃい

ということ。

ーーーーーーーー
ヨガポーズを投稿して

初心者必見！
背中が丸くなっちゃう人へ
ーーーーーーーー

と書いて
ストレッチをおすすめする
投稿をしたとしましょう。

この投稿の背景には
背中が丸くなるのは
ハムが固くなっていることが原因で
そのままやると痛めるかもしれないし
間違ったストレッチで
効果が出なくなってしまうかもしれない

せっかくなら正しく
効果が出る方法をして欲しいから
だからこれやって。

という意図が
あるのかもしれません。

正しく体が使えることで
今ほど力を入れなくても
可動域が広がって
もっと普段の生活も楽になる
心も開放されてくる
イライラもなくなる

だから正しい体の使い方を教えたい！

からの

このヨガポーズで
背中が丸くなっちゃう人は…

という投稿になっているはず。

これね、どこをどうすれば
自分が届けたい人に届くかというと

商品の作り方にも
関わってくるところではあるんだけど

着目すべきは
ーーーーーーーーーー
正しく体が使えることで←ココじゃなくて
今ほど力を入れなくても
可動域が広がって
もっと普段の生活も楽になる←ココか
心も開放されてくる←ココか
イライラもなくなる←ココ
ーーーーーーーーーー

正しく体が使える
ということは
あくまでも手段であって

お客さまが今悩んでいることじゃない。

あーーー、私
体が正しく使えないわーーー

と普段から悩んでいる人は
いないんです。

お客さまが今悩んでいるのは

普段の生活の何が楽になる？
生理痛？
頭痛？
肩こり？

心のどんなことが開放されるの？
自分責めしなくなる？
できないという自分がいなくなる？
プレッシャーに強くなる？

どんなイライラがなくなる？
夫へのイライラ？
子供へのイライラ？
自分へのイライラ？

体と心がつながってる
ということを
当たり前に感じている
ヨガの先生にしてみたら

ヨガポーズを見ても
心の開放に直結するかもしれないけれど

もしあなたが
ヨガを知らなかったとして

できない自分にイライラする
意見ができない自分が嫌だ
子供に優しくできない自分が情けない

ということに悩んでいたとしたら
体の正しい使い方を教えてくれている
ヨガポーズの投稿に
目がいくと思いますか？

あなたが伝えたいことが
ヨガの効果だとしたら
体を正しく使えること
ではないはずなんです。

子供に優しくできない自分が情けない

と子育ての悩みを
抱えている人が
ヨガポーズの投稿は
見ないですよ。
フォローもしないですよ。

だけど私がこうして
ヨガやピラティスなど
健康をビジネスとしたい人の
プロデュースをしているのは

自分の体の軸を持つことが
心の軸を持つことになって
どんな小手先のノウハウよりも
体の悩みも心の悩みも
解決できる最速の方法だと
私自身が思ってるからなんです。

そうしたら
ヨガポーズの投稿をしていることが
ヨガをしたい人にしか
届いていない、という現状って
機会損失でしかないと
思ってるんです。

／
子供が可愛いはずなのに
優しくできない
＼

という投稿があれば
同じように悩んで
あれこれ策を探している人の目に
入ります。

そして
可愛いはずの子供を
誰よりも愛せるようになるには
ヨガが一番だ、と

あなたがやって欲しい
ヨガを体系化してあげれば
いいんです。

ヨガやそれに伴う
ストレッチは
単に手段でしかない。

ヨガを伝えたい、と思うなら
これが結果的に
ヨガを広める一番簡単で
一番早い方法です。

ヨガポーズの投稿って
みんな頑張ってやってるけど
聞けば聞くほど
ネタに困ってる人多いのよ。

これしか投稿の仕方が分からんから
やってるだけであって。

まずあなたが伝えたいのは
ヨガのどういう効果なのか？
ヨガを通じて何を伝えたいのか？

これは明確にしておくこと。

そうじゃなければ
あなたがヨガポーズの投稿をしている限り
ヨガがやりたい人しか集まりません。

こんなに効果が高いものなのに
ヨガがやりたい人の中から
お客さまを探し出しているだけって
もったいなすぎますからね。